2010年3月22日 星期一

身體記憶....

今天晚上撕衛生紙手一滑,大概拖了一公尺那麼長,
懶得把它捲回去,就先放在桌邊的地毯上。
後來時間慢慢的前進,衛生紙就悄悄的被遺忘了。

果不其然......一個閃神我就踩到"牠"了。
耳朵突然聽到球球生氣的叫聲,
腦中閃過"糟糕!踩到球球....",
正要低頭想跟牠道歉才想到........衛生紙先生........


身體記憶,會悄悄藏在身上的某處啊!

喔!沒有食譜耶-涼拌雞絲

想說要弄個東西配我的麻婆豆腐,結果姊姊就建議了涼拌雞絲,但是我從來都沒有做過,所以就自己胡亂弄了一盆,覺得很不錯,很清爽!:D

涼拌雞絲

材料:雞胸半副

   黃瓜絲(我用了大黃瓜半條,小黃瓜差不多兩條) 

   蔥兩支切成絲,泡水

   紅辣椒兩支切成絲

調味料:麻油(讓雞絲有一點光澤的感覺)

    辣油約五小匙

    醋三大匙(因為怕工研白醋味道太嗆,所以我加了壽司醋)

    糖(壽司醋本身糖分就比較高,所以我就沒有另外加糖)

雞胸洗乾淨,抹上鹽和酒,靜置大約十分鐘。

用電鍋(一杯水)蒸熟雞肉,雞汁留起來,雞肉沖冰水,快速冷卻後撕成絲狀。


碗內放入一點剛剛蒸出的雞汁,加入雞肉絲,麻油,稍微攪拌。

加入黃瓜絲,蔥絲和辣椒絲,加醋和辣油,把材料都拌均勻,完成!


進度很快-麻婆豆腐

不知到哪來的誤解,以前一直以為麻婆豆腐是一道費時又困難的菜。做過一次之後才發現其實沒有那麼困難,而且很下飯,煮了一鍋還可以吃好幾天!所以得到辣豆瓣醬以後就很喜歡做它。但是媽媽做的好像比較辣跟麻,大概是因為媽媽牌辣油裡已經有花椒粒,我都偷懶沒有另外磨花椒,還有可能是麻辣醬的關係吧!(家裡做應該沒有放這個,但也有可能放了別的,哈哈哈!)


麻婆豆腐

材料:絞肉(約三分之一至半個飯碗)

   豆腐一塊切成丁

   蔥花

醬料:辣豆瓣醬(是重點!約兩湯匙)

   辣油

   麻辣醬(剛好有我就放了,發現很好吃)

   磨碎的花椒粒或花椒油

   麻油少許

起鍋加熱炒散絞肉,加入辣豆瓣醬和麻辣醬拌炒。

在鍋內注入一碗水,水滾後加入豆腐丁塊。

滾煮一下,讓豆腐入味,勾芡,灑上蔥花並淋上少許麻油,完成!

!!加水時,鍋內水量要稍淹過豆腐,若一開始一碗不足,可以再加入。

!!鹹味不足可加一點鹽巴,當我覺得通常豆瓣醬就很夠鹹了。


2010年3月20日 星期六

那就來繽紛一下-糖醋豬肉

糖醋豬肉

材料:排骨或豬肉片(厚)

   洋蔥切塊

   青椒,紅椒切塊

   鳳梨切塊

糖醋醬:<方法一>

    白醋,白砂糖,少許醬油上色

    <方法二>咕咾肉

    番茄醬,白醋,白砂糖

其他材料:醬油,米酒,地瓜粉,太白粉

肉以醬油和米酒醃約半小時,加入地瓜粉後油炸或半煎炸。

起另一鍋,少許油炒香洋蔥,依次加入醬料,鳳梨,肉片,最後放入青椒和紅椒。快速拌炒後,勾一點芡,完成!

<沒有番茄醬版>

<番茄醬版>

!!除了肉以外其餘內容是為了增加色彩及營養,可自由選擇放或不放。

!!糖醋醬重點是酸甜口味要夠,但酸甜的強弱可依自己喜好調整






持之以恆也很重要─法式洋蔥湯

 法式洋蔥湯 (約4-6人份)

材料:洋蔥(大)           約3顆  切絲
             奶油                   1/4杯,約55g
             麵粉                   一大匙
             紅酒                   1/2杯
             水                       2又1/2杯
             牛肉高湯           約600g (牛頭牌史雲生之類的高湯罐即可)
             法國麵包切片   依人數
                                          (也可用吐司代替。麵包放入湯之前要先烤過)
             起司片               依人數
                                          (市售片裝起司如芝思樂即可,亦可用
                                          pizza之起司代替)

食譜來自 The Good Housekeeping Illustrated Cookbook ,是一本出版於1980年,又在1989年增訂的老食譜,內容非常豐富實用,做出來的菜餚都還滿不錯的。

但我在做時還是稍微調整了一下材料的量,例如奶油只用25g,不夠的改用沙拉油代替;高湯因為手頭沒有牛高湯而以史雲生雞湯代替,量也只放了半罐左右;原先食譜中還有一茶匙的糖,但因為洋蔥本身已經夠甜,我認為沒有必要,所以未加。

作法: 

1.平底鍋開中火加熱後放奶油,加入洋蔥炒軟。

Tip:
※一開始炒洋蔥時也可以直接用那種黑色底不沾鍋材質的湯鍋(Saucepan)炒洋蔥,這樣可以省一個鍋子。
※以奶油炒洋蔥當然比較香,但若不願吃那麼多奶油可以減量,油不夠以沙拉油代替。
※仔細的翻炒,注意不要讓洋蔥燒焦,將洋蔥炒至呈黃褐色、軟爛,甚至有點糊糊的程度(要比下面左圖更黃更軟)。這是最重要的步驟,決定洋蔥湯的成敗,因此要有耐心。炒軟的時間依洋蔥的品質而有不同,我這次大約花了20分鐘左右。



2.洋蔥炒軟後移到平底深鍋之中,改小火,加入麵粉迅速拌勻。加入水、紅酒和高湯,改中火煮滾後,試試味道是否足夠,不夠可以再加鹽。味道調整好後再改小火,蓋上鍋蓋,燉煮10分鐘。

Tip:
※改小火再加麵粉的原因是為了避免洋蔥和麵粉容易燒焦。此外加入麵粉後一定要迅速的攪拌均勻,不然麵粉容易結塊,會影響湯的口感。



3.把煮好的湯分裝入湯碗中,將烤過的麵包輕輕放在湯的表面上,再鋪上cheese。將湯送入事先預熱華氏425度(約攝氏218度)的烤箱內,烤約十分鐘,或到表面的cheese融化呈金黃色的程度即可。

Tip:
※在湯要進烤箱之前,才把麵包放上去,避免等待過久而讓麵包吸滿湯汁。





********************分隔線******************
洋蔥湯其實是個滿容易做的菜,不但材料簡單便宜,
而且只要有把洋蔥炒好,失敗率不高。
唯一的缺點就是要花很多時間。
第一次做的我,除了沒有把表面的顏色烤好之外,其他都滿成功的。
以我自己的標準而言,我真的覺得味道很好。XD

我一直對洋蔥湯情有獨鍾。
每當我去去吃西餐,只要有洋蔥湯的選項出現,我十次有九次一定是選它。

這或許是來自最深處的記憶。
小時候,我最喜歡跟外婆去小統一吃牛排,
對天生就是肉食動物的我來說,那裡真是最棒的天堂了!
但隨著年紀漸漸長大,品嚐過的東西越來越多,嘴巴被養得越來越刁,
小統一慢慢的被我遺忘,被我丟進記憶中最不起眼的角落,
連他的味道、菜餚的樣子都想不起來。
惟獨他的洋蔥湯,似乎不甘心就這樣白白消失,硬是在我的味覺神經上留下它的影子。
我"記得"它很好喝。
即使我無法確定它到底喝起來是什麼味道、聞起來是怎樣的香濃,
但就是覺得舌尖上好像還殘留著那樣的滋味。

那種感覺就好像你突然忘記某件事情,
你知道自己記得,也努力的試圖讓自己想起來,
但卻在想起前的那一瞬間,答案像長了腳似的又溜走了。

因此,我一直在尋找腦海中的那個味道,
但我也明白,或許他只存在於我的記憶裡,再也找不到了。

不過,找不找得到現在都已經無所謂了,
因為我終於可以用自己的雙手,做出讓自己滿意的滋味,
還有什麼是比這更棒、更幸福的事呢?^^


2010年3月16日 星期二

好的開始很重要-親子丼

親子丼(一人份)

材料:洋蔥切絲
   雞腿一隻去骨切丁 
   雞蛋一顆 (size L)

調味料:醬油
    (糖少許,米酒少許)->みりん
    柴魚粉



洋蔥炒軟,加入雞丁。
雞丁外表變白後,放入所有調味料,加水煮至入味。
將蛋打勻,加入鍋內,大火加蓋煮30秒。
準備一碗白飯,淋上煮好的洋蔥雞丁,完成


!!如果洋蔥雞丁煮了太多,可先留一部分起來再加蛋,加了蛋吃不完再加熱就不好吃了。
----------------------------------
話說我今天才知道"丼"這個字念"井"啊...我的親子鐵便當!!!最簡單的幸福感: D